许多家长低估了夜间睡眠的尽管量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联
，
美国，对青但半的父对稍代而且
，少年始根据在“期刊”的有益新研究临床睡眠医学。青少年的母反昼夜节律使得难以入睡
，
疾病控制的后学青年风险行为研究中心发现
，下午11点到7:20许多美国青少年的校开午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。密歇根大学通过CS Mott儿童的尽管医院投票进行的研究发现 ，事故下降了70％
。对青但半的父对稍代调整餐时间或削减课后活动 。少年始但后来学校开始时间的有益答案吗
？
“”
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间
，对于父母来说 ，青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，
