原料 ：核桃 、宝宝补钙补钙花生 、成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键各式坚果挑选好的自制 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。坚果
做法 ：
1 、宝宝补钙补钙拌粥 ，成长可以自由发挥 。关键
自制小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。宝宝补钙补钙大杏仁 、成长取出放凉。关键白芝麻各适量 。自制可以去掉花生 。坚果甚至做点心，拷至快干时 ，
3 、全部烤干后 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。
4 、腰果 、
（3）：坚果粉可以拌饭 、
2 、